减肥可以瘦脸吗

2022-12-31 减肥食物 By:admin

一般胖的人,脸也是胖嘟嘟的,这个是皮下脂肪增厚,整个脸看起来很大,很厚实,臃肿,甚至感觉不怎么好看当我们减掉脂肪的时候,会消耗皮下脂肪,当然脸上的脂肪也会跟着消耗,就会感觉脸尖了,小了很多,但是也有很多人在减肥之后,体重下去了,脸却不会跟着瘦下去的,这也跟个人体质有关的,比如有的人是面部咬肌导致的脸胖,这样的脸胖问题减肥减体重是改变不了的,对于咬肌型脸胖,必须从根源做起,咬肌是咀嚼肌锻炼过多造成的,咀嚼的东西比较硬或是经常反复咀嚼的话就会造成咬肌肥厚了,这样的情况下是要避免咀嚼的,尽量吃些软一点的食物,还要多选择含钾的食物,因为钾质能软化咬肌,其实佳颜果中就含有大量钾等多种有益瘦脸瘦咬肌的成分的,并且还能在咀嚼中让脸部吸收到这些成分,然后软化咬肌,这样脸就会慢慢瘦下来的

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