一、在减肥期间可以喝可乐吗？

在减肥期间尽量不要喝可乐，可乐属于碳酸饮料，而且含有较高的糖分，对于减肥期间的人来说，多摄入糖分不利于减肥，还会导致脂肪堆积，在减肥期间尽量喝一白开水，以促进新陈代谢对于减肥有很好的作用，想要达到科学健康的减肥，还要注意尽量不要吃高脂肪，高热量和高含糖量的食物，适当参加有氧运动使脂肪燃烧

二、喝可乐能减肥吗？

不能，

碳水化合物

会令身体增肥，做不到减肥，

但人的身体又不能缺少，

例如我们吃的大米，它就属于碳水化合物，

碳酸饮料最好不要喝太多，对身体有害无益～

三、喝可乐有助于减肥吗?

如果只喝黑咖啡是可以减肥的哦真正会引起发胖的是喝咖啡时加的糖和奶精如果怕胖，建议使用牛奶、健康糖来代替！

1、午饭后30分钟至1个小时内，品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧

2、下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行

咖啡瘦身的要诀

1、不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解

2、热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量

3、浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥

黑咖啡——最佳健康的咖啡

减肥：黑咖啡是非常健康的饮料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的热量所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪

此外，黑咖啡更有利尿作用

黑咖啡还可以促进心血管的循环

对女性来说，黑咖啡还有美容的作用，经常饮用，能使你容光焕发，光彩照人

低血压患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳

在高温煮咖啡的过程中，还会产生一种抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以与水果和蔬菜媲美

四、减肥人群适合喝零度可乐吗

不可以啊！可乐的卡路里很高的，求采纳，谢谢