一、减肥期间可以吃虾吗？

我认为可以，因为虾含有的是蛋白质

二、减肥期间可以吃海鲜吗？只去吃一次

就只吃一次，每样尝一个就行，不能多吃

三、节食减肥可以吃海鲜吗

可以的,海鲜补充蛋白嘛,脂肪含量少,可是不能多吃的,很难消化,蛋白颗粒较大.祝你减肥快乐进行!

四、减肥的人吃海鲜可以吗?哪些海鲜热量也是高的?

你自己看看吧 希望对你有帮助

蚵 (生) 130g 100

鱼翅 8g 73

干贝(乾) 10g

73

蟹肉 50g 73

龙虾 50g 73

虾仁 30g 73

蛤蛎(带壳) 50g 73

明虾 50g 73

蚵干 15g 73

河鳗 30g 73

螃蟹 215g 65

鱿鱼 200g 130

草虾 30g 55

花枝 40g 55

章鱼 55g 55

鱼丸 60g 55

鳕鱼 50g 75

牡蛎 65g 55

乌贼 35g 75

肉鲫 35g 75

文蛤 60g 55

海蔘 100g 55

虾米 10g 55

墨鱼 40g 73

田鸡 40g 73

小管 40g 73

小卷(咸) 35g 55

鱼松(+10醣类) 25g 75

鲑鱼(罐头) 40g 73

鲔鱼(罐头) 40g 73

虱目鱼 35g

75

小鱼乾 10g 55

牡蛎乾 20g 55

小虾米 20g 55

金钓虾 10g 73

鲨鱼皮 40g 73

柳叶鱼 50g 80

金线鱼 210g 240

生鲑鱼 125g 195

雪螺肉 140g 155

秋刀鱼 50g 75

日式靖鱼 90g 255

一般鱼类 35g 55

虱目鱼丸(+7g醣类) 50g 75