一、哪些水果蔬菜搭配起来榨果汁减肥效果好？

黄瓜

胡萝卜

西红柿

木瓜

还有香蕉

苹果

其实这些都是能够减肥的

木瓜和香蕉榨一起减肥丰胸

二、香蕉和哪种水果一起榨汁好

香蕉苹果汁

材料：香蕉3根，牛奶半包，蜂蜜一勺，苹果几片，凉开水少许

步骤：

1、将香蕉剥去外皮，用小刀切成小段，放置于果汁机内，备用

2、将苹果洗净，削去皮，切成片、然后切成小丁，放入果汁机内

3、调配香蕉、苹果的比例在5：1左右即可

4、在放有香蕉、苹果的果汁机内加入3汤匙凉开水，然后开启榨汁机开始榨汁

5、榨好汁后，加入少许蜂蜜，加入适量牛奶一起搅拌均匀即可饮用

香蕉酸奶

材料：香蕉2根，酸奶一瓶

步骤：

1、香蕉2根去皮切片，放入料理机

2、倒入酸奶，启动料理机一起打成糊状即可

3、如果觉得甜度不够，可以适量加一些蜂蜜

香蕉木瓜牛奶汁（经典组合）

材料：一袋牛奶，一根香蕉，一片木瓜，糖少许

做法：将香蕉木瓜切小片放入榨汁机中，加入牛奶和少许的糖一同榨汁即可，味道非常香浓

三、哪些水果蔬菜混合榨汁可以减肥？

苹果，芹菜，红萝卜

四、喝什么果汁可以减肥？

苹果汁：调理肠胃，促进肾机能，预防高血压 芒果汁：帮助消化，防止晕船呕吐，喉咙疼 菠萝汁：消肿祛湿，帮助消化，舒缓喉痛 红萝卜汁：刺激胆汁分泌，中和胆固醇，增加***弹性，安抚神经 芹菜汁:：补充体力，舒缓焦虑、压力 香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，畅通血脉 葡萄汁：调解心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化 柠檬汁：含丰富维他命C止咳化痰，有助排除体内毒素 草莓汁：利尿止泻，强健神经，补充血液 梨汁：能维持心脏、血管正常运作 椰子汁：预防心脏病、关节炎和癌症，强健肌肤，滋润止咳澄汁可以补充维生素c,既可以提高免疫力 ,也能起到美容功效 但是，橙汁粉的营养价值远没有鲜榨橙汁高 而且，如果防腐剂等化学元素过多的话，反而会不利于健康 失眠症：睡前喝1杯加蜂蜜的温牛奶