木瓜银耳汤的做法(美容养颜最好啦)

2023-10-10 生活知识 By:admin

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1、1.木瓜切成两半备用,莲子洗净。

2、2.将银耳、枸杞用冷水浸泡30分钟左右。

3、3.木瓜去皮去籽切块,银耳撕成小块,准备好所有原料。

4、4.锅中放入适量的水,烧开后转小火。

5、5.加入银耳、莲子、冰糖,煮30分钟左右。

6、6.加入木瓜和枸杞,再煮5分钟,然后关火,滋补的木瓜银耳汤就做好了。

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