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1、我们老师总说，生命在于运动，运动让生活更美好。这样对吗？当然，谁不会这么想呢？

2、伟大的希腊哲学家苏格拉底曾经说过，健康等于0，生命是1，其余是3。如果倒了，最后的数字不就没有意义了吗？那怎么才能健康呢？安全占八分之一，卫生占八分之一，饮食占四分之一，运动占二分之一。

3、由此可见锻炼有多重要。

4、我以前是个肥胖多病的孩子，经常不上体育课。有一次我被强制运动，过程很累，但是出了汗之后，我感觉身体前所未有的放松，才发现运动让我好开心。

5、后来我喜欢上了运动，号召其他不喜欢运动的同学一起运动。从那以后，我们很少生病，身体也很健康。我们每天都是活泼开朗热情的。

6、为此，我还特意做了一个实验。我找了三只仓鼠来测试是运动更健康还是吃标准饮食什么都不做更健康。运动仓鼠，每天累的要死。而那个“吃货”过得好悠闲，和那个差远了。有一天，

7、两天，三天过去了，悠闲的仓鼠吃完了自己的干粮，然后饿死了。运动仓鼠，还活着，很健康.

8、运动让我快乐；让我健康；让生活更美好。

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