老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于跳远穿什么鞋和立定跳远穿什么鞋的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享跳远穿什么鞋以及立定跳远穿什么鞋的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

立定跳远要穿什么鞋好

徒步鞋 徒步鞋，鞋底也是防滑的，鞋面柔韧度好，可以增加和地面的摩擦力，立定跳远时，跳得比较远。

因为跳远垫子比较软，选择鞋子应选择具有EVA弹性且密度大的鞋子。具有这样底子的鞋子能够很好的蓄力，为落地提供最佳减震效果。选择鞋子切忌买大，一定要合脚。这样双脚蹬地比较充分，在起跳的时候没有落空感。

尽量选择脚底颗粒凹凸摩擦力大的鞋子。(立定跳远对蹬摆有极高的要求，前脚掌甚至是拇指都起到最后的发力，良好的鞋子能减少摩擦加大蹬地力。)第三：因为跳远垫子比较软，选择鞋子应选择具有EVA弹性且密度大的鞋子。

立定跳远的鞋子最好是防滑，摩擦力较大，并且轻便合脚的鞋子。立定跳远对鞋子的要求十分重要的一点就是防滑，摩擦力要大，尽量选择脚底颗粒凹凸摩擦力大的鞋子。但鞋底不能太厚，鞋子重量的增加也会影响成绩。

立定跳远时穿的鞋的要求有这么几点：一是要轻便，二是要跟脚（包裹性强），三是鞋底要薄，四是要防滑。符合上述条件的鞋子均可。立定跳远时切忌穿带有气垫的健身鞋。

阿迪达斯：阿迪达斯的跑鞋也适合立定跳远，阿迪达斯一定要选择前掌有弹力橡胶，后掌有缓震橡胶的，这种鞋最适合跳远跳绳，因为前掌的弹力橡胶可以辅助你发挥出最大的弹力，后掌的缓震橡胶可以吸收你所受到的冲击力。

适合跳远的鞋是哪种?

跳远最好是穿一双轻便、跟脚、扒地力好的运动鞋。而且还要求鞋底不要太厚，不然重量增加也会给跳远带来不便。轻便、鞋底轻的鞋会使身体变得更加轻盈，同时也会有效减轻心理的负重感，使人感觉更好。

耐克、阿迪达斯。耐克是运动鞋界的领先品牌之一，其跳远鞋款也备受青睐，耐克的跳远鞋采用轻质材料，提供良好的支撑和灵活性，同时鞋底的材料也具有出色的抓地力，跑步穿也很合适。

Adidas Adizero HJ：这款鞋子专为高跳和立定跳远等运动设计，具有良好的支撑和缓震性能，并提供了灵活的设计，以适应各种跳跃动作。

什么鞋适合立定跳远

Nike Zoom Rival M 9：这是一款专为短跑和跳跃运动设计的鞋子，提供了轻量化的支撑和良好的缓震性能，适合进行立定跳远等运动。

尽量选择脚底颗粒凹凸摩擦力大的鞋子。(立定跳远对蹬摆有极高的要求，前脚掌甚至是拇指都起到最后的发力，良好的鞋子能减少摩擦加大蹬地力。)第三：因为跳远垫子比较软，选择鞋子应选择具有EVA弹性且密度大的鞋子。

折弯效果更佳的鞋子对脚底更不容易受伤。第二，选择鞋底更粗糙，抓地力更牢的鞋子，有些产地立定跳远会很滑，用板鞋或者布鞋容易打滑。

立定跳远的鞋子最好是防滑，摩擦力较大，并且轻便合脚的鞋子。立定跳远对鞋子的要求十分重要的一点就是防滑，摩擦力要大，尽量选择脚底颗粒凹凸摩擦力大的鞋子。但鞋底不能太厚，鞋子重量的增加也会影响成绩。

适合中考立定跳远的鞋子一是要轻便，二是要跟脚（包裹性强），三是鞋底要薄，四是要防滑。立定跳远是克服地心引力的运动，任何重量的增加都会影响孩子的成绩。

跑步鞋，跑步鞋网眼式的跑步鞋，比网球鞋更轻、更软，可以减轻身体的重量，起跳非常轻盈，跳得远。网球鞋，网球鞋柔软，鞋底防滑，而且又轻便，立定跳远的时候，起跳和落地都比较舒服，而且不会滑倒。

文章到此结束，如果本次分享的跳远穿什么鞋和立定跳远穿什么鞋的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！