大家好，小评来为大家解答以上问题。如何保养头发让发质变好，如何保养头发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一年最多烫两次头发。当发质变差时，建议不要烫发和染发，最好不要同时烫发和染发，因为这两种药水会对你的头发造成双重伤害。

2、每两个月修剪一次分叉。另外，梳头时尽量不要用塑料梳子，最好用木梳或骨梳，以免对头发造成伤害。

3、具体操作方法如下：双手手指自然张开，从额头到枕后发际线沿头部中间按压头皮，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部肿胀，每次按压头皮2-3分钟。

4、维生素C能激活微血管壁，使头发顺利吸收血液中的营养物质，而维生素B能促进头发生长，使头发呈现自然光泽。平时多吃富含维生素B和维生素C的新鲜蔬菜和水果，比如麦芽。

5、让头发恢复健康光泽事半功倍。

6、蛋黄可以滋润干燥的头发，所以用它做护发素可以帮你拯救干燥的头发。具体方法：洗完头后，取适量蛋黄涂在头发上，按摩5分钟，然后用冷水洗净。

7、把啤酒涂在头发上，不仅能保护头发，还能促进头发生长。这是因为啤酒中的有效营养成分对防止头发干燥脱落有很好的作用。操作方法如下：首先将头发洗净晾干，然后将适量啤酒均匀涂抹在头发上，

8、然后按摩双手使啤酒渗入发根，15分钟后用清水洗净。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。