夏季炖汤(夏季炖汤食谱大全及做法)

2023-10-06 生活知识 By:admin

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下夏季炖汤的问题,以及和夏季炖汤食谱大全及做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

夏季十大清热祛湿的家常汤

功效:薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

说到祛湿,赤小豆、眉豆和扁豆都是“能手”,再配以当令且能清热生津的`沙葛,是夏季可常饮用的汤品。 五指毛桃茯苓炖瘦肉 材料:五指毛桃根和土茯苓各100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。

第一个是冬瓜薏米汤,第二个是海带丝瓜汤,如果觉得汤水寡淡,可以加鲫鱼或老鸭一起煮,不仅可以让营养更丰富,而且鲫鱼和鸭肉也有祛湿的功效。

夏天去湿汤 知母生地猪肉汤。食材:知母10g,生地12g,猪肉选择瘦肉、猪骨类为佳250g,做法:加水2000ml,煲1小时,调味即可饮用。适宜平时常见口干、口臭、口舌生疮等人群饮用。本汤一周建议服用2~3次。

清热祛湿的汤1 竹荪丝瓜汤 丝瓜性凉味甘,有清热、凉血、解毒、通便、润肌美容、通经络等功效。同时,丝瓜还含有皂甙类物质,有一定的强心作用。

夏天适合煲什么汤喝

1、绿豆汤 很多人都知道绿豆汤能够起到解暑的功效,小时候妈妈就经常给我们煮来喝。在夏季我们可以将绿豆泡好,在锅里煮的时候放一些百合,这样既可以解暑还可以去心火。一举两得。如果觉得口感一般可以再放点冰糖。

2、夏天适合的煲汤有很多,下面介绍一款好喝又简单的苦瓜排骨汤。食材:苦瓜2根、猪小排1肋。辅料:食盐5克、水适量、薏米10克、扁豆15克、眉豆15克。具体做法:准备好食材。把豆子们浸泡3小时。

3、紫菜排骨汤 功效:美肌肤、清肠胃、减肥、明目,视力退化、贫血的人最应该喝。材料:紫菜五钱、芹菜四两、红萝卜一个、排骨一斤。作法:(1)排骨洗干净,飞水。(2)紫菜用清水洗干净,芹菜切段,红萝卜切粒。

夏日喝什么汤去火

苦瓜凤梨汤 苦瓜清热解毒,养肝明目,夏季吃可去除烦噪,由其是对于经常用眼一族由为适用。这道苦瓜凤梨汤,除了能降火之外还能帮助消化。

夏季喝什么汤可以降火 苦瓜排骨汤 食材:排骨、苦瓜、玉米、葱、料酒、生姜、胡椒粉、食盐。做法:首先把排骨清洗干净,然后焯一下水,去除排骨的油脂以及腥味。

不过大家需注意的是,丝瓜如果喝出了苦味,就要停止,倒掉它,因为丝瓜并非天然带苦味。出现苦味,说明它已经产生了腐败变质,大量积聚的生物碱极可能让食用者中毒。

推荐几道适合炎热夏天喝的汤,帮你夏天不再“苦”虾仁冬瓜鲜菇汤 准备食材:大虾、冬瓜、海鲜菇、小葱、姜。

现在已是七月,天气燥热,人体新陈代谢快,特别容易上火。而中国人又特别重视饮食疗养,所以,我们在夏季应该多吃败火的蔬果,多喝清心火、去燥热的汤饮。

绿豆汤和银耳汤比较好哦 夏天喝什么茶最败火。

夏天解暑汤类大全菜谱做法

鲜香菇豆腐汤 材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法:(1)猪肉洗干净切片,飞水。

,老冬瓜荷叶汤 老冬瓜荷叶汤属于粤菜系。此汤有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功用,辅助治疗盛暑天的口渴心烦、肺热咳嗽。2,南瓜海带汤 南瓜海带汤是一道简单的家常菜,主料是南瓜一斤、海带四两、瘦肉二两。

第二道:白萝卜豆腐汤 白萝卜和豆腐,再加一些虾皮,整道汤鲜味十足,做着也省事。成本很实惠,通常几块钱就可以煮一大锅,喜欢的亲们一定要试试看。具体 *** *** 第一步:准备食材。

老冬瓜煲荷叶是广东民间传统的解暑汤,气味清润、淡香,具消暑、除烦、利水之功,对盛夏时的盛暑及口淡、口渴、烦躁、尿黄、失眠、纳差等十分有效。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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