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1、九节虾是一种营养价值丰富的海产品。而且肉很软，非常容易消化。吃虾能有效吸收虾中的镁离子，保护心脑血管，降低血管中的胆固醇，起到降血压、降血脂的作用。还具有一定的补肾壮阳作用，
2、补血活血，滋阴补肾，健脾化痰。
3、虾中含有大量的蛋白质和氨基酸，可以补充人体所需的微量元素，促进新陈代谢，具有一定的美容养颜功效。
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