戒烟的反应有哪些症状会持续多久(戒烟的反应)

2023-10-04 生活知识 By:admin

大家好,小评来为大家解答以上问题。戒烟的反应有哪些症状会持续多久,戒烟的反应很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、戒烟后感到口渴是正常的。因为戒烟后身体逐渐恢复,新陈代谢加快,所以渴了。

2、有的人抽烟的时候不怎么咳嗽,但是戒了烟就咳嗽。此时肺功能逐渐恢复,粘液从呼吸道排出。排出黑色的痰。

3、戒烟后,你会感到食欲大增,吃得很多。这是正常的,这个时候可以适当吃点。

4、有些人戒烟后会出现便秘,这是因为食欲很好,吃得很多,但肠胃功能并没有得到增强。过一段时间他们会好起来的,没关系。

5、戒烟后得口疮是正常的。过一段时间就会好的,没必要大惊小怪。

6、戒烟后,由于吸烟习惯的改变,没有尼古丁刺激的大脑会导致注意力下降。一般21天以上情况会好转。

7、也会出现失眠头痛,也没关系。随着戒烟时间的增加,身体会逐渐变好。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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