大家好，如果您还对赤小豆百合的功效与作用及食用 *** 不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享赤小豆百合的功效与作用及食用 *** 的知识，包括赤小豆百合小米粥的功效的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

沙参玉竹扁豆赤小豆薏苡百合桂圆的功效与作用

1、沙参玉竹补而不腻，不寒不燥，故有清热润肺，养阴熄风，补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功效，作用于脾胃，故久服不伤脾胃。

2、沙参玉竹莲子百合的功效与作用是化痰止咳、润肺平喘、清热泻火、健脾和胃、清心宁神、利水消肿，也具有一定的抑菌、消炎、抗病毒作用。除此之外对咳嗽痰多、胸闷气喘、呼吸不畅、咽喉红肿疼痛等症状也有改善的效果。

3、百日咳、肺热咳嗽、咯痰黄稠等症。沙参是一种常见的中药材，具有以下的功效和作用：可以治疗肺燥阴虚，干咳，痰少，咽干，鼻燥的患者。也可以清热生津，对于口渴，舌头干，吃饭不好的人有一定疗效。

4、功效：具有润肺止咳，养胃生津之功效。 沙参、玉竹皆有养胃阴、润肺燥之功，与猪心肺炖汤，更富有润养作用。 对肺胃阴虚的燥咳、咽干少津、大便燥结等症，都有一定的`辅助治疗作用。

5、降血脂、血糖的作用。玉竹还可治疗上火。用玉竹煮汤，可以清心养阴，降心火的作用。治疗慢性胃炎。与山药、扁豆、川楝子、沙参、石斛、百合、麦冬、白芍等中药配合，可以治疗胃阴不足。玉竹还可以治疗肺气肿。

6、可以每3天吃1 次，其中玉竹具有润肤、淡化肤色的功效，薏仁有美白的作用，杏仁富含维生素E，可以抑制皮肤黑色素的产生，具有美白肌肤的功效，持之以恒，直到黑斑完全退掉为止。

百合和红豆一块煮会有什么功效

1、薏米红豆百合汤的功效有：对烦躁失眠，脸上起红疹、痘痘有良好的功效。对保养身体有一定的效果，可以达到养生的作用。对于滋润胃部有一定的好处，还可以增进食欲。对于美容养颜也有一定的效果。

2、利水消肿：红豆富含的粗纤维，具有润肠通便的作用，可以起到利水消肿的功效，对于女性而言，还可以起到一定的减肥功效。清心降火：莲子、百合能够清热降火，可以用来治疗心火旺盛，也有助于祛痘。

3、具有健脾开胃、美容瘦身、利尿。益气养血、清热解毒。清热解毒祛火，润肺止咳，还能静心。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。

4、百合和红豆可以一起煮粥，营养价值也很高，可以起到补血清肺的作用。一道百合红豆粥的做法 食材：鲜百合50克，红豆150克，清水2L，黑糖1块。

5、红豆中含有的叶酸非常丰富，所以红豆煮水还可以起到通乳的作用。百合主要是清心火，祛压力痘的作用。常喝用红豆百合熬的粥，就可以脸上的痘痘尽快的消失，而且可以消除水肿、润肠通便，这样也可以有减肥的作用。

赤小豆,意米,莲子百合煲水喝,有什么功效

薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮，即红豆薏米莲子百合粥。

药用：养阴润肺、清心安神。主阴虚久嗽、痰中带血、热病后期、余热未清、或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚、痈肿、湿疮。莲子 莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。

薏米红豆百合莲子粥的功效与作用1 薏米红豆粥加百合莲子适用于心火过旺、湿热内扰的人。百合能润肺、养颜，又能清心火、安心神。

胃中寒痛和食欲不佳。可以非常有效的祛除体内的湿气。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。可用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。

主要作用是除湿。赤小豆与薏米除湿，百合有清肺化瘀止咳的功效，莲子也有除风湿的功效。

薏米、百合、红豆、莲子可以一起煮。功效是：治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，对烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘也有良好的功效。

赤小豆和绿豆和百合一起煮水喝有什么作用

1、可以一起煲汤，其中绿豆、赤小豆起清热解暑、利湿的功效；百合具有养阴润肺，清心安神的作用；芡实和薏米都具有健脾祛湿的功效，所以在一起煲汤还是很养生的。

2、赤小豆（红豆）具有利水消肿，清热解毒。赤小豆性善下行，功能利水而消肿，清热解毒利湿。治水肿胀满，脚气足肿和用于热毒疮痈。百合具有养阴清热，滋补精血的功效。

3、绿豆清热消暑；利水解毒，红豆薏米利水渗湿、健脾止泻、清热解毒。高梁和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、赤小豆健脾利水，解毒消痈，百合养阴润肺，清心安神，莲子有补脾止泻，益肾涩清，养心安神功效。

4、绿豆汤能解渴、祛暑、纳凉、败火、清热、解毒、润喉，被称为“济世良药”。

红豆百合汤有什么功效

百合主要是清心火，祛压力痘的作用。常喝用红豆百合熬的粥，就可以脸上的痘痘尽快的消失，而且可以消除水肿、润肠通便，这样也可以有减肥的作用。

其中红豆百合汤是以红豆和百合为主要原料制成的一道药膳，具有利水消肿的功效，红豆中富含的粗纤维具有润肠通便的作用，可以消除水肿，对于女性而言，还可以起到一定的减肥功效。葡萄干含铁丰富。

功效：红豆中也含有一种皂甙类复物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。红小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、预防结石、健美减肥的作用。红米预防贫血、补血。

百合可以和红豆一起煮，叫百合红豆薏米粥。可以养颜祛湿补心健脾，清心火，避免压力痘。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。

薏米红豆百合可以缓解年轻人心火过旺、湿热内扰所致的烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘。薏米可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。

红豆汤的功效与作用红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血生乳等多种功效，在治疗肠炎、痢疾、腹泻以及疮痈疖肿上都有良好的效果。

赤小豆同百合煮粥的功效

赤小豆和绿豆和百合一起煮水喝有止渴、祛暑、纳凉、败火、清热、解毒、润喉的作用。材料：绿豆90克、赤小豆45克、百合50克。烹制：各物分别浸泡、洗净。

促进胃的消化现在的很多青年人压力都是很大的，他们会经常点外卖，如果长期吃外卖的话，对身体也是十分不好的。所以在下班的时候经常吃一些赤豆百合粥也可以促进胃的消化，而且口感也是非常的软糯。

功效：红豆中也含有一种皂甙类复物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。红小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、预防结石、健美减肥的作用。红米预防贫血、补血。

百合、赤小豆都有祛湿的功效，莲子有健脾祛湿的功效，薏米有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。百合主要起到养阴润肺；清心安神的功效，赤小豆有行血补血、健脾去湿、利水消肿的功效，几味在一起煮水有健脾除湿的功效。

文章到此结束，如果本次分享的赤小豆百合的功效与作用及食用 *** 和赤小豆百合小米粥的功效的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！