本篇文章给大家谈谈健脾粥，以及健脾粥的做法大全 养胃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

有什么粥铺可以加盟？

1、谷连天粥铺：公司在产品的 *** 上更加重视，八宝粥的 *** 和研发有自己的直营加盟店。公司能够把更多成品产品 *** 好以后，输送市场进行销售。二姐粥铺：经过公司团队的不懈努力和顾客的支持，品牌加盟店成立的速度很快。

2、早点加盟店有：永和豆浆 加盟费用：10-20万 稻草人永和豆浆是台湾弘奇食品有限公司旗下的品牌。成立于1982年，永和食品（中国）股份有限公司是一家***豆制品经营的企业。

3、现在包粥公粥店以一碗好粥打动亿万级市场为口号，进行全国粥店加盟、粥屋加盟，包粥公粥店味道不仅鲜美，可口。更是富含多种人体所需营养元素，包粥公粥店不仅给人们带来健康的同时，而且做法极其考究，这也是正宗的原因。

4、曼玲粥店不错的，适合加盟。现在随着外卖市场的越发成熟， 仍可以看好未来3-5年餐饮O2O的盈利规模，在三线城市的市场经过升级后，也会成为新的发力点。

5、据我所知，廊坊有家“宜佳良食”粥店不错，店内简洁质朴、服务一等周到。而且粥的味道独特，纯天然无添加、店里的面点也熬熬好吃，可以实验下。店的网址可以从百度查廊坊粥屋宜佳良食。

疏肝健脾粥的做法

养肝粥有几种，其配方和切料如下：猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，盐和味精各适量。绿豆和大米洗净，一起煮。用武火煮，再用文火煨。待八成熟后，将切片或带条纹的猪肝放入锅中一起煮。

胡萝卜粥： 将胡萝卜用素油煸炒，加100克米和水煮粥，能健胃、补脾，助消化。因胡萝卜中含有胡萝卜素，人体摄入后可转化为维生素A，适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。栗子粥： 栗子50克、米100克加水同煮成粥。

双决明粥 主要材料为石决明、决明子、白菊花、大米、冰糖。具体的做法很简单，首先将石决明、决明子和白菊花入锅煎成药汁，过滤后将药汁和大米一同煮成粥，食用前加入适量的冰糖即可。

③早上起来后第一件事，先把枸杞用开水洗一下放进粥里，关掉电饭锅后等你打扫好“个人卫生”粥就可以吃了。扁豆山药莲子粥材料：白扁豆15克、山药15克、莲子15克、粳米50克。

健脾养胃粥的做法 食材准备：白糯米，黑米，红枣，红糖做法步骤：把材料洗净，浸泡6小时，红枣除外。把泡好的所有材料倒入高压锅，红枣洗净，倒入。

养生做法：如果有时间我倒还是建议用砂锅来煲粥更好些，先把材料洗净后泡半天，放砂锅用大火煮开，再小火煲一个半至二个小时，这样就可以了。

脾胃虚弱吃什么呢?

所以对于脾虚的患者来说，葡萄是一种十分好的食物。葡萄能够补气血、强筋骨、暖胃健脾，非常适合脾胃虚弱的患者使用，但需要注意的是，如果脾虚的患者同时也患有腹泻，就不要多吃葡萄，否则会很容易拉肚子。

中药当脾胃虚弱，出现腹泻、腹痛、腹胀的情况下，可以选择在正规中医的辨证施治下服用醒脾健胃的中药汤剂或者中成药，比如参苓白术散、四君子汤、胃苏颗粒等等。

脾虚可以多吃一些补脾益气、开胃消食的食品，比如薏米、粳米、藕、山药、扁豆、莲子、大枣；生活中特别要注意少吃生冷、油腻食物，食疗推荐薏米莲子粥、山药扁豆粥、红豆薏米粥。

脾胃虚弱的患者可以适当吃山药、赤小豆、冬瓜、薏苡仁等食物进行调理，也可以在医生的指导下吃参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。

夏季给孩子做这三碗粥,健脾、祛湿、助消化!

1、在酷热的夏季，吹空调、吃冷饮是很常见的行为，但这会伤阳气，导致寒湿入侵，积聚在体内。此时给孩子喝碗热粥，就能发汗、助胃气，加速代谢，排出体内的寒湿外邪。很多家长会以为米饭加开水就相当于粥，这是错误的。

2、茯苓具有祛湿健脾的作用，而且还可以有保护肝脏的作用，对于夏季来说是再好不过的祛湿气降火的粥品了，大家可以试试。

3、下面就向大家介绍一些不错的养生粥： 推荐3款夏季健脾养胃粥： ■ 体质寒湿者 ‖ 食疗方 陈皮砂仁粥 材料：陈皮5克，砂仁5克，生姜3-4片，瘦肉50克，大米50克。

4、下面这几种粥，简单又好做，祛湿健脾，安心宁神，让我们轻松顺利度过三伏天。南瓜中含有特别丰富的锌，对于促进人体生长发育特别重要。它可以保护我们的胃粘膜，避免受到 *** ，还可以控制血糖，促进新陈代谢。

5、配丰富的食材来补充维生素，喝汤会比单纯的饮水益处多，配丰富的食材来补充维生素。夏季，常饮这7种粥，营养成分滋养又去湿气，清热去火健脾养胃，老少咸宜。

6、推荐：苹果（南瓜）燕麦粥、红薯（紫薯）小米粥、绿豆粥、八宝粥等。其实做辅食粥不算太难，很多粥的做法都是一通百通的。食材搭配好，颗粒大小和软烂度掌握好 ，做出来的粥都会是香喷喷滴，宝宝自然也都吃得光光的啦。

肠胃炎的时候最好喝什么粥缓解效果好

1、七款调治慢性肠炎的粥膳 山神粥：取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用纱布将山楂、神曲包好，放入锅中，加水适量，煎煮半小时后去药包，加入粳米煮成粥，熟时加入红糖10克调味服食。

2、香菇粥 营养价值 香菇性味甘、平，入脾、胃经，有补脾益气的功效；此外，香菇味美清香，可口宜人，可以增进食欲，促进消化，所以无论是病人还是正常人，都是食用佳品；香菇还能提高人体的抵抗力和免疫力。

3、香菇粥有着大益胃气的作用。对于气虚食少，无食欲患者有开胃肋食用。最常见也是最简单的大米粥对于患者来说也是很有帮助的，大米中也有补脾、和胃的功效。

4、山神粥：取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用纱布将山楂、神曲包好，放入锅中，加水适量，煎煮半小时后去药包，加入粳米煮成粥，熟时加入红糖10克调味服食。

5、肠胃炎吃什么食物好 大枣健脾粥 大枣50g，山药、莲子各30g、白扁豆20g、白砂糖适量。各味加水煎熬至烂熟、白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。健脾胃、养气血、调营卫、生津液。益脾饼 红枣500克煮熟去皮核。

6、肠炎饮食宜吃清淡易消化的食物，避免过早地进食肥肉、油炸食物、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜，韭菜，蒜苔等。

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