大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下阿胶排骨汤的功效与作用的问题，以及和阿胶排骨汤怎么煲的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

请问阿胶炖排骨好还是瘦肉好

阿胶炖瘦肉补血养血 材料：瘦猪肉100克，阿胶10克，盐少许。 做法：先将猪瘦肉洗净，切块后放入砂锅内，加水适量，用文火炖熟后下入阿胶烊化，加食盐调味后喝汤吃肉。 功效：阿胶补血滋阴，猪瘦肉滋阴补肾，次方适宜于给准妈妈补血养血用。

炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。

帮助贫血体虚人群补充营养，恢复元气。瘦肉性味平和，有润肠胃、生津液的作用，搭配具有滋阴补血这作用的阿胶，不仅可给贫血体虚的人士补充大量营养，更有助他们迅速恢复元气。

瘦肉加阿胶熬制成汤，正是滋阴润燥之上品。医书上说的好，其功效是补血润肺。在华南一带的很多家庭里，这种做法极为流行。 所谓瘦肉，就是平常人们所常用的瘦猪肉。

如何拥有丰满的胸部?哪些食谱帮你有效丰胸?

1、如何拥有丰满的胸部？哪些食谱帮你有效丰胸？木瓜鲫鱼汤 材料：木瓜、鲫鱼、生姜、食盐、料酒、胡椒。做法：木瓜（要用熟木瓜）要去皮洗干净，然后切小块备用。

2、亦可饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。猪心汤 多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

3、少女常饮此汤，可促使 *** 发育健康 1水蜜桃 水蜜桃含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素B，对于 *** 纤维具有很好的促生长作用，同时它对于女性的皮肤深层滋润和紧肤作用，使皮肤富有弹性及抗衰老。

阿胶炖排骨的操作 ***

炖锅中加水，放入姜块、葱结、花椒，烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐，改微火煲一个半小时，再倒入冬瓜块。

步骤一：准备好所有食材。步骤二：阿胶敲碎备用。步骤三：排骨焯水后洗净加入1000毫升清水，放入泡发洗净的黑木耳和葱姜。

准备材料：排骨半斤、阿胶半块、黄芪、党参、红枣、枸杞子 ；排骨洗干净，濯水去掉血水。

辅料 阿胶枣6颗 枸杞5 盐适量 葱5 步骤一 猪骨剁开洗净。步骤二 入锅大火煮30分钟。步骤三 30分钟后停火。

做法：百年堂阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量，常法炖熟即可。 功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚。

阿胶冬瓜玉米排骨汤

1、、水烧开后放入枸杞，一个人十粒就好了。1放入一勺阿胶粉，一平勺就可以了，是小勺哦，因为阿胶粉很贵的！1放入三勺酒酿，这里的勺子稍微大一点。

2、做法一：山药玉米排骨汤 材料：小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片。 做法： 小排骨洗净，飞水；锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火；焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟。

3、我们也可以喝一些红枣阿胶排骨汤这是非常好的，对于女生来说它可以补充气血，所以喝完之后你的面色会变得越来越红润，对于一些人来说吃一些阿胶就有补充气血的一些功效。

4、主料：当归3克，鹿肉300克，阿胶8克，枸杞2克，红枣10克 功效：补血和血，益气调经。特别适合于贫血女性，可用来调理血虚引起的头晕眼花、脸色憔悴、心烦失眠及月经不调等。

阿胶能和排骨一起煮汤吗

1、不可以，因为阿胶配药(或食用）都应单独烊化后再加入其他药材（或食物）中。另外阿胶和排骨或鱼肉一起同食是否有化学反应没有人研究。

2、把敲碎的阿胶放入汤内，电饭锅选择煲汤键5小时，最后20分钟放入胡萝卜和枸杞，出锅前调入盐即可。

3、能啊，阿胶排骨汤 *** 步骤 1 猪排骨一斤，斩块。冬瓜一斤半，切约一厘米厚的片。葱半两，挽结。老姜一块，用刀拍破。花椒约二十粒。2 将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水，捞起备用。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。