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秋葵好吃难挑选?只需掌握关键哪几点,可以保证买到的秋葵新鲜又脆嫩呢...

1、看颜色黄秋葵最好选色嫩绿，并且略微含有一点品绿的，这种口味最好。要是色调十分深，尤其绿得话，表明黄秋葵太老了，假如色调早已越来越发黄了，并且表层看起来很皱乃至有黑斑得话，就表明已经不新鲜的了。

2、挑选新鲜秋葵有3招 1 色泽翠绿无斑点 买秋葵首要就是先看外观有无损伤，若表皮裂开就可能让细菌侵入、使内部腐烂。

3、看绒毛。秋葵的表面有一层细细的绒毛，这也是它鲜嫩的一个标志，如若每条脊上的绒毛都在就更好，说明没受什么挤压。看颜色。

4、不要焯水可能很多人在做菜的过程当中都会先焯一遍水，大家觉得这样做之后，可以去除食物表面的一些杂质，同时还可以让食物吃起来的时候更加美味。实际上当大家在做秋葵的时候，一定不要焯水。

秋葵的功效与作用

1、黄秋葵还常常 *** 制并且粉碎成粉末状作为调味料，这种调味料可以提供风味、增加粘度和色泽。也提供了大量的维生素、膳食纤维素、能量和矿物质。另外由于黄秋葵风味类似于茄子，所以在很多的菜谱中它被用来取代茄子。

2、秋葵含有果胶、牛乳聚糖等吗，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜的功效。另外，秋葵被人体吸收后，分泌的黏蛋白有保护胃壁的`作用，并且能促进胃液分泌，提高食欲，改善人体消化不良等症状。

3、秋葵含有果胶、牛乳聚糖等吗，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜的功效。另外，秋葵被人体吸收后，分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并且能促进胃液分泌，提高食欲，改善人体消化不良等症状。

4、秋葵功效与作用有哪些1 秋葵的功效与作用 1秋葵之补肾 秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜。

黄秋葵有什么用

1、黄秋葵里含有大量的果胶和多糖，这两种物质可以促进我们胃肠道蠕动和胃液的分泌，能够保护胃壁、增加食欲、改善便秘和消化不良等；黄秋葵还具有保护肝脏的功效，所以胃肠不好的人群、有慢性肝炎的人群都可以经常食用黄秋葵。

2、黄秋葵可以用种子来榨油，这查是一种特别高档的油类，营养成份高，同时还有一种香味，远比芝麻油和花生油好。秋葵的营养成分 黄秋葵的蛋白质和脂肪的含量都很高，除此之外还含有大量的碳水化合物和膳食纤维。

3、黄秋葵的花、种子、根均可入药，对恶疮、痈疖有疗效。秋葵含有营养价值 具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。

好了，关于2021今日黄秋葵多少钱一斤和2020年黄秋葵价格的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！