本篇文章给大家谈谈救心菜怎么做好吃，以及养心菜的正确吃法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

卷心怎么做好吃

一起动手做做看。食材：卷心菜 1棵 食用油 适量 食用盐 适量 干红辣椒 少许 花椒 少许 首先把卷心菜撕好，不要中间的梗，因为小编觉得不好吃啊。

卷心菜撕片，葱、青辣椒、西红柿，按自己喜好切。

包菜按照以下做法好吃：准备半颗包菜，去除根茎后把包菜撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用。大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中。

救心菜的功效和食用 *** 有哪些?救心菜是什么菜?

救心菜具有养心、平肝、降血压、降血脂，防止或延缓血管硬化等功效。长期食用对心脏病、高血压、高血脂、肝炎等有较好疗效，因此救心菜是一种理想的保健蔬菜。

救心菜有降血压、降血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能，并有减低 *** 的毒性和扩张冠状动脉的作用。除主治心脑血管疾病外，对吐血、咯血、烦躁失眠、惊悸癔症、跌打损伤也有较好的疗效。

经专家临床验证：食用救心菜数月可抑制和治疗高血压、心脏病。有宁心平肝、安神补血、清热解毒、止血化瘀的作用。

救心菜具有养心、平肝、降血压、降血脂。防止或延缓血管硬化等功效，长期食用对心脏病、高血压、高血脂、肝炎等有较好的疗效)，所以说救心菜是一种理想的保健蔬菜。

费菜的吃法是什么?

1、费菜可以做凉拌费菜、蒜香费菜、鸡胸费菜条等。凉拌费菜：费菜适量、生抽少许、盐适量、蒜泥适量、醋少许、糖少许、香油三四滴。将费菜洗净焯水两分钟捞起备用。放入费菜、蒜泥、生抽、醋、盐、糖、香油搅拌均匀即可。

2、费菜的吃法有：凉拌，在凉拌之前需要先把费菜煮熟，之后切成段放上味精、鸡精、香油等调料调味。熬汤，费菜有许多的功效，可以熬汤食用。

3、费菜可凉拌、热炒、炖菜、烧汤、涮火锅和泡茶等鲜用，食用时口感清香嫩滑。

4、鸡胸脯肉洗干净。鸡胸脯切块。鸡胸脯肉打成泥。家里养心草（费菜）陆续长起来。养心草（费菜）洗净。养心草（费菜）打成泥，倒入鸡胸脯泥里。加入鸡蛋黄，加入少量盐巴孜然粉，不要蛋清。

关于本次救心菜怎么做好吃和养心菜的正确吃法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。