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豆浆的禁忌

在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，保温瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。

豆浆不能和鸡蛋一起吃。很多人习惯在喝豆浆的时候配个鸡蛋，或者直接把鸡蛋打在豆浆里，这是不建议的，因为豆浆中含有一种胰蛋白酶的物质，该物质会和鸡蛋中的卵松蛋白发生反应，从而造成营养流失。豆浆要注意用量。

豆浆+药物：药物和豆浆一起吃会互相破坏两者之间的营养成分，对我们的身体健康是很不好的。豆浆+红糖：这两种食物一起吃会使我们的身体吸收不到足够的营养价值。

喝豆浆的注意事项

豆浆不能和鸡蛋一起吃。很多人习惯在喝豆浆的时候配个鸡蛋，或者直接把鸡蛋打在豆浆里，这是不建议的，因为豆浆中含有一种胰蛋白酶的物质，该物质会和鸡蛋中的卵松蛋白发生反应，从而造成营养流失。豆浆要注意用量。

忌空腹饮豆浆 饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。

忌装保温瓶 豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质，在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3-4个小时就能使豆浆酸败变质。

鸡蛋 鸡蛋中的黏性蛋白（鸡蛋清）会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

不要喝未煮熟的豆浆：豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制物、脂肪氧化酶等，未煮熟饮用可能会 *** 胃肠道，影响蛋白质消化吸收，甚至出现腹痛、腹泻等中毒症状。

忌不煮透 豆浆含有胰蛋白酶抑制物，不达到高温摄氏100度以上，喝了会发生消化不良、恶心、呕吐、腹泻等症状。

喝豆浆的9大禁忌,喝豆浆的禁忌

忌喝生豆浆。如果豆浆未煮熟，就大量食用，会引起中毒，可在食用后5分钟引起恶心、呕吐、头痛、腹泻等症状。2 忌一次喝豆浆太多 忌喝得太多。豆浆中有大量的植物蛋白，如果一次喝得太多，会引起消比不良，出现腹胀及腹泻。

空腹喝豆浆：最好不要让宝宝空腹喝豆浆。豆浆中蛋白质的大都会转化为热量在人体内被消化，营养成分无法被宝宝充分吸收。

饮用豆浆时不要在豆浆里打鸡蛋，因为鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对豆浆中营养的吸收。

忌与鸡蛋同食：早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，也是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。

喝豆浆的禁忌有哪些1 喝豆浆的禁忌 忌空腹饮豆浆 饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。

喝豆浆的禁忌你知道吗1 喝豆浆要注意一些禁忌 忌喝未煮熟的豆浆 未煮沸的豆浆对人体是有毒的。喝多了未煮沸的豆浆会导致蛋白质代谢障碍，并对胃肠道产生 *** ，引起中毒症状。

OK，关于喝豆浆要注意什么和孕妇喝豆浆要注意什么的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。