老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于吃西芹汁的禁忌和喝西芹汁的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享吃西芹汁的禁忌以及喝西芹汁的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

西芹汁的功效与作用及注意事项?

从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起***作用；芹菜甘或芹菜素口服能对抗***引起的小鼠兴奋，有利于***情绪，消除烦躁。利尿消肿 芹菜含有利尿有效成分，消除体内水钠潴留，利尿消肿。

芹菜汁的功效与作用 芹菜有镇静安神的作用：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用。芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的小鼠兴奋，有利于安定情绪，消除烦躁。

润肠通便 西芹汁由西芹制成，其中含有大量的粘滑物质，其中含有大量的维生素以及纤维素，其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物排出，具有一定润肠通便的作用，适宜肠胃不佳的人群饮用。

镇静安神 西芹汁中含有大量的碱性物质，这些物质具有一定镇静作用，生活中适量进行饮用，具有一定安定情绪、消除烦躁等作用，可以通过调节体内水分平衡来改善睡眠，故适量食用西芹有镇静安神的功效。

喝芹菜汁能减肥吗?有什么不良反应吗?早晨空腹饮用可以吗?

1、芹菜汁早上空腹喝，早餐时搭配早餐一起饮用，又或者晚上不吃晚餐时饮用，都能起到减肥的作用。 这时候喝芹菜汁，可促进肠胃蠕动，帮助肠道内的油脂排出，从而帮助减肥。一般坚持每天饮用，且配合运动，一周就能见到效果。

2、喝芹菜汁有一定的减肥作用，因为芹菜富含维生素、膳食纤维及微量元素，热量低，加之芹菜浓缩成汁后营养成分比较高，适量喝芹菜汁有助于减肥。

3、确切的说适当的饮用芹菜汁是能起到一定的减肥效果的，不过通过食疗来进行减肥是一个长期的过程，一定要坚持！早上是可以空腹喝蜂蜜芹菜汁的，但是尽量不要喝凉的，也要适量喝，不宜一次性过多饮用。

4、芹菜汁喝多久可以减肥 一本来说一周就能看出减肥效果，但即使这样还是需要长期坚持饮用。研究表明，每天早、晚各食20克可减轻体重约2公斤。实际上大多蔬菜汁都有一定的减肥功效，而且也要交替食用，不能偏食。

5、芹菜汁空腹是可以喝的，对于没有脾寒胃虚的人来说，都是可以空腹喝的，而且在饭前空腹喝还可以增加饱腹感，达到减肥的目的，很适合减肥人群。

吃西芹的注意事项

1、对于那些脾胃虚寒的人来说，建议要少吃一些吸紧，因为西芹本身是属于一种良性食物的，而脾胃虚寒的人要是吃了过多的虚情，则会导致脾胃更加的虚寒，从而达到一个相反的效果。如果脾胃虚寒的人长寿。

2、在吃西芹的时候还要注意西芹不能和鸡肉搭配在一起吃，因为他们一起吃会加重人体消化系统负担，容易出现消化不良。

3、西芹不可以和鸡肉一起食用。首先我们要知道，西芹属于一种凉性蔬菜儿，鸡肉也是一种寒性蔬菜，尤其是在夏天，我们的胃部是处于偏寒凉的状态的，这个时候如果单吃西芹或单吃鸡肉也不会有太大的影响，但是也要注意。

4、西芹中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，缓解便秘。吃西芹的注意事项因为西芹有降血压的功能，所以血压低的人不要过多的食用西芹。变质腐烂的西芹不能吃，这样会有致癌的风险。

5、西芹汁的食用注意事项 在吃芹菜之前，建议先用冷水泡一段时间，再放进锅里用开水焯一下。因为芹菜在生长过程中可能会用到农药等，因此在食用前先用开水稍焯一下可以去除有害物质。

6、吃西芹的注意事项 NO.1兔肉：西芹不宜与兔肉同食，二者同食可能会引起脱发；NO.2鸡肉：西芹不宜与鸡肉同食，二者同食可能会降低免疫力，不利于身体健康；NO.3甲鱼：西芹不能与甲鱼同食，二者同食可能会引起中毒。

芹菜汁的功效作用及注意事项

西芹汁的功效与作用 平肝降压 芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用；血管灌流，可使血管扩张；用主动脉弓灌流法，它能对抗菸碱、山梗茶碱引起的升压反应，并可引起降压。

降血压：芹菜汁中含有较多的芹菜素，可使血管保持正常功能，并能增强血管弹性。芹菜中的钾离子可促进体内的钠离子排出，具有降压功效。补血：芹菜中含有大量铁元素，可促进身体合成血红蛋白，增强造血功能。

功效作用 芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后调味制成，芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，功效众多，尿路感染、前列腺炎患者可以饮用。芹菜汁具有调节血压、镇静安神、补血的功效。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。