大家好，小评来为大家解答以上问题。地瓜的功效与作用禁忌有哪些，地瓜的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红薯可以防癌。
2、红薯含有淀粉、胡萝卜素和多种微量元素，能保护人体上皮细胞的结构完整性，抑制病毒活动。红薯中的脱氢表雄酮(肾上腺分泌的雄激素类似于杜强力的类固醇激素)可以防治癌症。
3、红薯可以美容养颜，减肥。
4、红薯含有丰富的膳食纤维，可以清理肠道垃圾，收集毒素和废物并排出体外。维生素还可以在肠道中创造新的细胞，促进新陈代谢。而且红薯是低脂低热量的食物。如果作为主食食用，可以减少其他食物的食用量。
5、锅鬼也可以减肥。
6、可以治疗便秘
7、红薯中的淀粉和纤维素能刺激肠道，吸收大量水分，促进食物软化，增强蠕动，从而达到润肠通便的效果。土九
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