一个鸡蛋多少克蛋白质(一个鸡蛋重多少克)

2023-06-12 生活知识 By:admin

大家好,小评来为大家解答以上问题。一个鸡蛋多少克蛋白质,一个鸡蛋重多少克很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先,一个鸡蛋通常是50克左右。

2、它含有6到7克蛋白质。

3、而脂肪也有5到6克。

4、鸡蛋营养价值高,但吃多了容易积食。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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