尿酸高吃什么食物(尿酸高适合吃哪些食物)

2023-06-10 生活知识 By:admin

小伙伴们好,最近小评发现大家对于尿酸高吃什么食物,尿酸高适合吃哪些食物这个问题都颇为感兴趣的,今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。

1、各种新鲜水果中嘌呤相对较低,高尿酸患者应多吃水果。草莓、火龙果、柑橘类水果都可以适量食用。

2、高尿酸患者可以多吃一些有利尿作用的食物,如西瓜、葡萄、冬瓜等,这些都有利尿作用,可以促进尿酸排泄。

3、可以喝牛奶吃鸡蛋补充蛋白质。

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