大家好，关于山药桂圆粥的做法很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于山药桂圆煮水喝的功效的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

山药煮粥怎么煮

1、普通山药粥

平时 *** 山药粥时，需要准备新鲜山药姿森120克，大米50克，把准备好的大米，用清水淘行颤洗干净以后，再把山药去掉外皮切成片状，与大米一起放到锅中，加清水煮开再用小火慢慢熬制成粥，熬好以后取出就能食用。

2、赤小豆山药粥

山药可以和赤小豆放在一起煮粥喝， *** 时可以取赤小豆50克，山药200克，大米50克，把赤档册败小豆提前用，清水洗净以后浸泡一小时，山药去皮以后洗干净，切成小丁，与洗净以后的大米和赤小豆一起放在锅中，加清水煮成粥状就可以。



3、山药枸杞粥

山药与枸杞放在一起煮粥喝口感也特别好，而且能清肝明止也能补肾壮阳，平时 *** 时需要准备适量的大米和山药以及枸杞子，在煮制以前要把山药去皮洗净切成块状，把大米洗净，与山药一起入锅煮成粥，最后加入枸杞一起煮十分钟左右就能出锅。

4、山药桂圆粥

山药桂圆粥也很好吃，在 *** 时需要准备山药一百克，粳米五十克，桂圆十五克以及荔枝八克，最后还要准备五味子三克，白糖三十克。把山药去皮切成片状，把粳米淘洗干净，其他食材也全部用清水洗净放到锅中加清水煮制成粥，然后加入适量的白糖调味就可以。

文章到此结束，如果本次分享的山药桂圆粥的做法和山药桂圆煮水喝的功效的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！