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红豆冬瓜汤的功效
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，裂谨有减肥之效。芦源帆其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少陪雹便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿；冬瓜本身也是很好的利尿食物。
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