小伙伴们好，最近小评发现大家对于小米燕麦粥的功效，小米燕麦粥的功效是什么这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。
1、小米燕麦片以小米和燕麦为主要原料，营养价值丰富，味道鲜美。小米有一定的和中养胃、温中止呕、补气补血的功效，燕麦有一定的温肾壮阳止呕的功效。
2、两者混合制成的饮料能有效改善气血不足引起的全身酸痛，并有一定的提神作用。适量喝点小米燕麦片也能保护胃黏膜。
以上就是【小米燕麦粥的功效，小米燕麦粥的功效是什么】相关内容。
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