大家好，小评来为大家解答以上问题。祛痘绝招男士油性，祛痘绝招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、长痘痘该怎么办
2、1.每天要合理饮食：尽量多吃蔬菜水果，尽量少吃刺激皮肤的食物，如脂肪、糖、辣等，同时要时刻保持排便通畅。
3、2.清洁：用35度左右的温水和弱酸性洗面奶洗脸，每天2-3次，不要用强碱性肥皂洗脸。
4、3、生活习惯：每天保证8小时睡眠，保持大便通畅，尽快排除体内毒素。
5、4、严阵分子祛痘可以很好的美容护肤，很多美容护肤品中都有芦荟提取物，芦荟对祛痘有很好的效果，它可以帮助皮肤排出毒素。
6、红薯是一种非常有营养的食物，富含-胡萝卜素，可以加强皮肤的再生能力，更新老化的细胞角蛋白。近年来，实验发现红薯中的胰蛋白抑制剂成分具有抗炎、抗痤疮的作用。所以，如果你最近压力大，熬夜了，
7、脸上有痘痘迹象的时候，多吃红薯可能会抑制脸上的痘痘！
8、5、鲜奶祛痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉)，持续一两个月，减少痘痘，
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
