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1、衬衫选脸往往是大部分人发胖后最明显的部位，脖子变粗是必然的。所以，对于上班族来说，选择一件合适的衬衫非常重要。“宽领”是为肥胖脸选择衬衫的一个主要因素。理想的选择是比一般标准领略宽的款式。

2、颜色方面，应以冷色为主(如蓝色、绿色、黑色、深紫色等。).如果买的是颜色和款式，就要避免大图案或者夸张的设计。直筒衬衫一直是肥胖者的理想选择，可以在视觉上给人一种苗条的感觉。

3、在领带和西装的选择上，与款式和颜色衬衫相反，在购买领带款式时，可以多考考M的款式和颜色，但夸张的印花、图腾和闪亮的布面都不适合。如果你喜欢单色领带，深色往往是更好的选择。如果你喜欢一些改变，

4、有几何线条的领带是个不错的选择。

5、缝制西装外套时，要多注意V字领。“V”型领应该尽可能敞开，领型应该稍微宽一点。“V”字领应该低一些，并且应该使用单排扣。至于材质和颜色，要吸光深色，厚度不能太厚。就西装和裤子而言，

6、选择有1-2个褶皱的款式，会让你的动作更加灵活。

7、腰带的选择容易被肥胖男性忽略的地方就是“腰带的选择”。细带虽然好看，但绝对不适合被啤酒肚困扰的男性。宽版的腰带自然会让视觉更平衡。

8、保持衣服整洁平整对肥胖男性尤为重要。钮扣不应该被解开。有些人会刻意选择宽松的衣服来遮盖自己肥胖的身体，但这并不是最好的选择。

9、因为这种衣服可能会让你看起来缺乏活动的灵活性，这是大多数人对肥胖身材的刻板印象，但是合身的衣服可以有效扭转这种印象。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。