老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于花菜怎么做好吃和花菜怎么炒好吃又简单的做法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享花菜怎么做好吃以及花菜怎么炒好吃又简单的做法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

花菜怎么做好吃家常菜

1、茄汁菜花食材。 菜花摘成小朵洗干净。 菜花入开水锅内焯水后过凉水过凉。 番茄酱炒出红油后，可以稍微加少许水，炒至有泡出现。 番茄酱炒出红油后放入控干水分的菜花。

2、把菜花分成小朵，放在淡盐水中浸泡10分钟，捞出，沥净水分待用。把干辣椒用剪刀剪成两半，辣椒籽不要，葱切葱花，姜切丝，大蒜切片。锅加油烧热，下入花椒小火炸制，将花椒小火炸至微焦，花椒捞出不要。

3、第一步：首先将花菜切成如下图所示的块状，接着用流水将花菜清洗2遍即可备用。花菜一定不要切得过大，不然很难入味的，也不要切得太小，不然吃着会没有口感的。

花菜的做法

菜花、麻辣油、盐、蒜末、胡萝卜、青椒。 *** *** ：菜花洗净，用手掰成小块。千万别用刀切。个人认为刀切的不如掰的好吃。用开水焯熟。用凉水过凉，控出水分。胡萝卜、青椒切片。放入蒜末。

花菜撕小朵，然后用盐水浸泡半小时。洗净，捞起沥水。锅内烧水，水开后放入1汤匙食盐，然后倒入花菜焯熟捞起。炒锅烧热下油，倒入蚝油、生抽、白糖、鸡精混合。边煮边搅拌至烧开。

将花菜一朵朵切开，稍微小一点，这样炒起来就比较容易熟了，而且也更容易入味，菜花一定要沥干水分，这样才能炒出焦焦的口感。

有人会选择将菜花事先焯水，有人会选择过油，其实正确的做法应该是焯水，过油的菜花太油腻，不健康，而焯过水的菜花，下锅炒的时候用锅铲按压，同样可以吃出焦脆感。菜花，又名花菜。把菜花叫做“花菜”应该是南方的叫法。

花菜怎么做

菜花、麻辣油、盐、蒜末、胡萝卜、青椒。 *** *** ：菜花洗净，用手掰成小块。千万别用刀切。个人认为刀切的不如掰的好吃。用开水焯熟。用凉水过凉，控出水分。胡萝卜、青椒切片。放入蒜末。

花菜洗净，撕成小朵。青椒洗净。香肠是自己家做的，取出两条，压力锅蒸20分钟。将蒸熟的香肠切片后入锅，改小火，煸至透明，稍稍吐油，倒入花菜。

花菜切小块，容易入味，花菜不需要焯水，整个过程不加一滴水，干锅把菜花煸软，油比平常适当的多一点，这样做出来干香好吃很入味。

好了，关于花菜怎么做好吃和花菜怎么炒好吃又简单的做法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！