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1、“发泄经济”诱发更大的破坏性行为 　早在40多年前，法国就出现了“发泄餐厅”，吸引了大量名人光顾，生意非常红火。

2、“发泄经济”在国外已风行多年，涵盖内容极其丰富。

3、英国有帮助人平复心情的“情绪产品”，日本有减压的“岩盘浴”、“减压音乐吧”、“缝纫俱乐部”，美国白领阶层正热衷拳击活动。

4、“发泄经济”的兴起是否有助于缓解这种普遍的社会焦虑呢？有关专家指出，这些发泄方式只能算是一种短期、暂时的，而且是消极的减压方式，久而久之会形成习惯和依赖性，诱发更大的破坏性行为，尤其是本身就有一些心理隐患的人，有可能导致其病状加重。

5、专家表示，首先，最重要的一个减压方法就是去跟朋友和家人沟通，网友要把这些烦恼说出来，倾诉的同时寻求帮助，因为人本能都想寻求社会的支持，这样才有更大的能量去面对压力；其次，要多培养自己的兴趣爱好，多参加集体和社会活动，这样有助于摆脱狭小的自我，走出负面情绪；再次，就是遇到问题不要一味想着逃避，转移目标去发泄，要积极想办法。

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