大家好,小东方来为大家解答以上的问题。体育锻炼的功能有哪些，体育锻炼对生理健康有哪些影响这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、体育运动可以很好的让人更开心。
2、然后解除压力。
3、对于心理健康也比较重要。
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