大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。长期健身五官会变化吗知乎，长期健身五官会变化吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、我练健美有四年了，自己的亲身体会，你说的也不一定。
2、不一定经常健身脸就会比较瘦，而是你练得多（特别是有氧），吃得少。
3、脸就会骨骼化，但你像马库斯那些贪块头的健美明星的话，吃得多。
4、健身采用大力量，少次数，少组数的话。
5、不一定脸就会瘦，只是他们比赛时会刻意脱水，使自己脸笑起来有力些。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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