大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。偏寒体质吃什么水果，偏寒体质很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、寒性体质，阳气偏弱。
2、清热祛湿的消暑制品性质寒凉，体内有热时则清热，无热时则易伤阳气，因而偏寒体质患者不宜过多进食用于消暑的寒凉食物。
3、食物的寒凉包括其性质属于寒凉（如苦瓜、马齿苋）及食用时温度很低（如冰冻西瓜、雪糕）两方面，体质偏寒的患者无论春夏秋冬都要避免。
4、一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不温、穿衣比旁人多、怕空调、进食寒凉食品后出现不适、小便多、大便烂、舌质淡胖有牙齿印。
5、如果自己不能准确分辨，可请有经验的中医给予帮助。
6、 从中医的角度来看，虚寒体质的人，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉性的水果；热体质的人，最好少吃荔枝、龙眼等温热性的水果。
7、过敏体质的人，最好少吃芒果，因为芒果皮有组织胺成分，容易引起过敏。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
