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1、测量方法:从你小腿肌肉下端到后脚跟,差不多就是跟腱长度了. 你肌肉崩起来就是了!跟腱就是小腿总长减去小腿肌肉长度脚尖下压,绷起小腿肌肉,从你小腿绷紧的肌肉下端一直量到脚后跟。
2、这是我们以前测量跟腱的办法。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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