老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于婴儿如何补钙和初生婴儿如何补钙的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享婴儿如何补钙以及初生婴儿如何补钙的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

给婴儿补钙最好的 *** 是怎样的?

1、宝宝一天补充200毫升左右的钙就可以了，这些钙质妈妈们可以通过喂给宝宝母乳，或是奶粉，来让宝宝充足摄入。在正常情况下，宝宝是完全可以通过日常饮食，来满足对钙的需求量的。只要宝宝各方面都吸收较好的话，一般是不会缺钙的。

2、想要给宝宝补钙最合适的 *** 就是食补，宝宝出生六个月之后就可以开始吃辅食了，对于已经添加辅食了的宝宝，可以经常给宝宝吃一些牛奶或者奶制品来补钙，牛奶和奶制品的吸收率也很高。

3、太阳是最好的选择 *** ，如果孩子经常晒太阳就能够补充孩子身体里面的钙，还能让孩子得到健康的发展。家长总是会在平常把房间里面的被子抱到太阳底下晒，目的就是为了杀菌。

婴儿如何补钙?

1、多吃黄豆等豆类及其豆制品(豆腐、豆浆等)。如果服用补钙制剂的话需要注意的是要选择 *** 性小的补钙产品以免对孩子的胃肠道造成 *** 。

2、药物补充：给宝宝补钙一般可以在医生的指导下口服一些钙剂进行补充，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、醋酸钙等。另外在补充钙剂的同时还可以同时补充维生素D或是多晒太阳，来促进体内维生素D的生成。

3、婴儿补钙怎么吃3 多晒太阳，补充维生素D：其实晒太阳不是补钙而是维生素D，只有让宝宝适当的接受阳光浴，才可以在紫外线的作用下自身制造出维生素D来，而维生素D可以促进人体对钙的吸收。

4、新生儿的补钙 *** 牛奶：牛奶含有丰富的钙元素，被誉为是除了母乳之外最适合的补钙食物。骨头汤：骨头汤中的钙元素含量也比较丰富，有利于骨骼的生长，所以适当的饮用骨头汤也有助于补钙。

5、直接补充钙元素 母乳以及替代品：对于哺乳期的婴儿来说，最好的补钙食物莫过于母乳，每100毫升的母乳大约含有34毫克的钙。也可以选用配方奶或牛奶。

6、宝宝在1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。除了奶制品以外，宝宝还应每天补钙150-300毫克。爸爸妈妈可给宝宝安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。另外，多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。

新生儿如何补钙

婴儿补钙最好的 *** 是通过食物进行补钙。如果是6个月以下的婴儿，首先从出生半个月开始就需要补充一些维生素AD，一般的情况下是不需要补充钙剂的，同时要多晒太阳就可以。

而牛乳，不论是普通牛乳还是配方乳，吸收率也只有40%左右，所以，新生儿适当补钙是有必要的。

母乳以及替代品：对于哺乳期的婴儿来说，最好的补钙食物莫过于母乳，每100毫升的母乳大约含有34毫克的钙。也可以选用配方奶或牛奶。每100毫升的配方奶含有50毫克的钙；每100毫升的牛奶，钙的含量高达100毫克。

宝宝在1-3岁时，对钙的摄取量每天增至600毫克。除了奶制品以外，宝宝还应每天补钙150-300毫克。爸爸妈妈可给宝宝安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。另外，多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。

宝宝补钙的 *** 食补：在宝宝补钙 *** 中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。

根据卫生部推荐、中国营养学会制定的《中国居民膳食指南》推算，正常足月新生儿出生后 6 个月内一般不用补充钙剂。 对孩子来说，由于迅速成长发育的需求，4岁之后就几乎和成年人需要等量的钙了。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。