各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享麦冬的吃法，以及麦冬的吃法和用量的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注搜藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
绿茶的功效与作用和禁忌
1、绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的 *** 可以 *** 中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。
2、绿茶所含有的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂，收敛毛孔的作用。 塑身减脂： 绿茶含有茶碱及 *** ，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
3、防晒 绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。
4、可以提高视力，减少眼部疾病的发生，同时绿茶热量比较低，可以起到减脂、瘦身的作用。但是，喝茶有一些禁忌：胃寒的人不宜喝绿茶；新茶不宜喝新；贫血的人不宜喝；酒后不宜喝；发烧和用药期间不宜喝；睡前不宜喝。
5、绿茶具有减轻水肿、减脂肪、防辐射、提神、醒脑、利尿等功效和作用。通过日常饮用绿茶，可以对身体进行调理，对于患者出现的水肿，可以通过绿茶来进行排尿，减轻水肿。
6、绿茶的饮茶禁忌 禁忌喝头遍茶：因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。
麦冬煲汤的做法有哪些?
麦冬煲汤 *** ：有两种 *** ，一种是炖，一种是蒸，做的时候要看自己喜好来操作了，做法都很简单。
麦冬15g，沙参15g，玉竹9g，陈皮9g。·材料：·鸭1/4只，平菇250g。·做法：·鸭斩块，入沸水中焯去血水，捞起，放入砂锅中。砂锅加水，大火烧开，如有浮沫先撇掉。加入1勺米酒、1块生姜（拍扁）。
麦冬雪梨炖瘦肉 材料：雪梨1个，瘦肉半斤，麦冬少许，北杏少许，清水4碗，盐适量。做法：麦冬用清水浸软洗净；瘦肉剁成肉饼；雪梨去皮洗净后切块；北杏洗净。将麦冬、雪梨、瘦肉、北杏放入炖盅中，加入4碗清水。
以下是麦冬煲鸡汤的做法： 麦冬洗干净备用，如果可以放入枣，枸杞更好； 将乌鸡处理干净斩块，汆去血水，最后将麦冬和鸡放入炖盅，加入4-5碗水，中小火炖2小时即可，若用高压锅，喷气后只需炖半小时即可。
麦冬煲汤的做法
1、麦冬煲汤 *** ：有两种 *** ，一种是炖，一种是蒸，做的时候要看自己喜好来操作了，做法都很简单。
2、以下是麦冬煲鸡汤的做法： 麦冬洗干净备用，如果可以放入枣，枸杞更好； 将乌鸡处理干净斩块，汆去血水，最后将麦冬和鸡放入炖盅，加入4-5碗水，中小火炖2小时即可，若用高压锅，喷气后只需炖半小时即可。
3、煲汤料：·麦冬15g，沙参15g，玉竹9g，陈皮9g。·材料：·鸭1/4只，平菇250g。·做法：·鸭斩块，入沸水中焯去血水，捞起，放入砂锅中。砂锅加水，大火烧开，如有浮沫先撇掉。
4、首先，党参、生地黄、麦冬、红枣(去核)洗净；猪瘦肉洗净，切块。然后把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲1小时，调味食用。 本汤有滋养阴液润燥之功效。汤中党参性味甘平，有健脾益气生津的作用。
5、麦冬猪骨汤 麦冬、淮山、玉竹、陈皮、蜜枣等用凉水先泡洗干净；猪骨头开水焯后备用；瓦煲内加入适量清水，水开后放入以上全部材料，用慢火煲2小时，最后加入精盐调味即可。
麦冬可以用来熬汤,是适合在夏天吃还是冬天吃呢?
麦冬冬天可以喝。 性能；味甘、微苦，性微寒。养阴润肺，益胃生津，清心除烦。 用途：用于阴虚肺燥，咳嗽痰粘；热伤胃阴或胃阴虚，咽干口渴，大便干结；心阴虚或心经有热，心烦不眠，舌红少津。
由于麦冬是一种凉茶，在夏天引用会比其他三季更好。虽然麦冬对人体有很多益处，但一些人群禁用，特别是易寒体质、脾胃虚弱的人群 谨慎食用，或者是禁止不用。像易寒体质，可以多喝杏仁姜茶，这有利于驱寒保暖。
秋冬天是最干燥的季节，要滋阴润燥。《黄帝内经》也说，“春夏养阳，秋冬养阴”。秋冬天要滋阴。所以，冬天，经常用麦冬煲汤是顺应身体需要的。麦冬不是人人都适合 麦冬虽好，但也不是人人都适合。
沙参玉竹麦冬汤主要是其中的沙参，玉竹，麦冬这三类药材熬制而成、其中每种药材的功效都不一样。
麦冬可以煲汤吗 可以，麦冬的药用价值很高，可以用来 *** 养生汤。而在冬天煲上一碗热气腾腾的养生汤，既能满足人的口腹之欲，还对身体健康十分有好处。麦冬具有养阴生津，润肺清心的功效。
不可以，麦冬不适合长期服用，会对身体造成伤害。麦冬泡水喝一次6-7颗为好，男女用量一样的，患有食管反流病要根据情况是否用，麦冬性寒，如因脾胃虚寒，而见有腹泻便搪，舌苔白腻，消化不良者，均不宜应用。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
