小伙伴们好，最近小评发现大家对于6个月宝宝可以开始添加什么辅食，什么是辅食这个问题都颇为感兴趣的，今天整理了一些相关信息一起往下看看吧。

1、对于6个月大的婴儿，马宝可以从添加最不可能引起婴儿过敏的米粉开始。先选择口味纯正或单一的米粉，再给宝宝选择牛奶、钙、蔬果、肉鱼、五谷杂粮的米粉。马宝可以为她的宝宝准备美味的蔬菜汁和果汁。

2、给6个月大的宝宝添加辅食时，还可以适当添加瘦肉糊、猪肝糊、鱼糊、蔬菜糊等营养丰富、易于吸收的食物。

3、辅食是一种完美的营养平衡，在宝宝的成长过程中起着承上启下的作用。承担宝宝的哺乳阶段，把宝宝的食物开放给大人，是宝宝一生健康的基础。在婴儿时期，母乳当然是婴儿最理想的食物，但随着婴儿一天天长大，

4、六个月大的时候，单纯的母乳或者婴儿配方奶粉已经不能满足宝宝的营养需求了。这个时候，除了母乳或者婴儿配方奶粉，你还需要给宝宝额外补充一些营养素，也就是我们所说的辅食。

5、辅食包括米面、面条、糊状食物和其他孩子可以吃的食物。

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