本篇文章给大家谈谈皂角米的做法，以及银耳皂角米的做法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

皂角米怎么做好吃又简单

1、准备好材料。将桃胶泡发。将皂角米泡发。下锅煮40分钟后，加入红糖，即可食用。

2、清炖 按照每人5g皂角米取适量，然后用水清洗干净，浸泡2-3小时，在连同汁一起放入锅里炖熟，加入2-3倍的冷开水，在加入糖和蜂蜜等就可以吃的。

3、步骤：提前一晚泡上桃胶，等完全泡发后去除杂质。皂角米也提前一晚泡发。银耳提前两个小时泡发后用刀剁碎，和干莲子一起放入汤锅里。莲子不用泡发直接煲才不会夹生哦。

4、皂角米怎么吃 煮粥：取适量皂角仁，淘净，温水中浸泡2---3小时后，再与您喜欢的食物(如：糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。

5、将桃胶放在水里面浸泡四个小时，中途需要换水处理，需要处理里面的杂质；将皂角米浸泡两个小时以上，将银耳浸泡两个小时以上，且需要把银耳撕成小朵，去掉蒂部。

6、皂角米的食用 *** 煮粥：取适量皂角仁，淘净，温水中浸泡23小时后，再与您喜欢的食物(如：糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。

皂角米的做法与吃法

1、准备好材料。将桃胶泡发。将皂角米泡发。下锅煮40分钟后，加入红糖，即可食用。

2、准备皂角米，银耳，枸杞，百合，莲子。皂角米至少提前两小时泡发。莲子，银耳也提前泡发。锅内加入适量的水，倒入泡发的莲子，皂角米、莲子。开关调到“高”，煮开。

3、皂角米的食用 *** 煮粥：取适量皂角仁，淘净，温水中浸泡2---3小时后，再与您喜欢的食物(如：糯米、花生、大枣、薏米、莲籽、绿豆等)合煮为稀粥，加糖即可食用。

4、展开皂角米的食用效果养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气。据《本草纲目》记载，皂角仁“煮熟，糖渍食之，疏导五脏风热壅，核中白肉，入治肺药，和血润肠，明目益精”。

5、做法 银耳温水泡发40分钟后洗净撕成小朵。皂角米提前浸泡十二小里至两倍大。将泡发后的银耳沥去水分，泡发用的皂角米连同泡发的水一起加入锅中，料加入1500毫升清水，大火煮开，小火慢炖40分钟。

6、步骤：提前一晚泡上桃胶，等完全泡发后去除杂质。皂角米也提前一晚泡发。银耳提前两个小时泡发后用刀剁碎，和干莲子一起放入汤锅里。莲子不用泡发直接煲才不会夹生哦。

桃胶皂角米的做法

1、雪燕桃胶皂角米的做法如下：先将桃胶、皂角米、雪燕清洗，然后泡发12-15小时，中间换两次水。将泡好的桃胶、皂角米、雪燕放入电饭煲加入1000ML的清水焖煮一个小时（可根据个人口味延长焖煮时间）。

2、做法如下：材料：桃胶、皂角米、雪燕、冰糖、椰奶、枸杞。

3、准备好材料。将桃胶泡发。将皂角米泡发。下锅煮40分钟后，加入红糖，即可食用。

4、食材：皂角米、桃胶、冰糖、清水。皂角米、桃胶泡发一夜后淘洗干净。放入泡发好的桃胶和皂角米。中火煮开锅后小火煮四十分钟。放入冰糖煮15分钟左右，熬至粘稠即可出锅。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的皂角米的做法和银耳皂角米的做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！