大家好，小爱来为大家解答以上问题。防晒指数多少最好，防晒指数很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、SPF值是防晒因子的缩写，是防晒化妆品保护皮肤不被晒伤的一个性能指标。防晒化妆品的SPF值代表了UVB的防护效果指数。
2、SPF值越小，防晒效果越差；
3、SPF值越高，防晒效果越好。
4、PA(ProtectionUVA)代表防晒化妆品对长波紫外线UVA的防御能力，后面的加号表示PA的防护等级。
5、PA能有效防晒4小时左右。
6、PA能有效防晒8小时左右。
7、PA能有效防晒8小时以上。
8、PA能有效防晒16小时。
9、当然，我们所有人在选择化妆品时都需要结合SPF和PA值。
10、所以通常我们会选择
11、室内SPF15-25，
12、室外SPF25-40，
13、在海边或山上SPF40以上。
14、去做吧。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
