大家好，小爱来为大家解答以上问题。军训太累了怎么办，累了怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果觉得累了，可以暂时放下，给自己放个假，出去一会儿，呼吸一下新鲜空气，心情会好很多。
2、如果觉得工作累了，可以换一份自己喜欢放松的工作，让身心得到放松。
3、如果你觉得很累，可以和家人朋友倾诉，诉说自己的烦恼，找出疲劳的根源，然后调整状态。
4、如果你觉得累了，就去跑步。据了解，运动可以让人心情变好。可以每天慢跑一小时，调解心情。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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