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1、ITF跆拳道是国际跆拳道联盟，而WTF跆拳道是世界跆拳道联盟。众所周知，跆拳道是奥运会项目，WTF跆拳道在奥运会上使用。
2、从服装区别来看，ITF跆拳道是传统的跆拳道服，而WTF跆拳道服是套头的，比较现代。
3、ITF跆拳道主要以手部动作为主，腿部动作相对较少。WTF跆拳道则是注重腿部动作，手部动作很少，几乎没有用。
4、ITF跆拳道动作比较暴力，适合联合格斗。
5、WTF跆拳道华丽但不够强，比较适合健身。
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