大家好，小爱来为大家解答以上问题。走路能减肥吗，走路很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、：
2、字体抬起你的头，眼睛直视前方。走路看似简单，每个人都能做到，但不一定，每个人的走路姿势都是正确的。
3、脚跟先着地，然后重心移向脚尖，这样前脚掌着地。
4、走路，尽量走直，脚尖指向正前方，不要内踏或外踏。平时多训练，走马路直线。
5、走路，上身微微前倾，后腿蹬地，大腿带动小腿。注意伸直前腿和膝盖，可以有效保护膝盖。
6、玩手机对颈椎不好。
7、低头玩手机会导致注意力不集中。
8、带耳机走路，你可能听不到，别人打招呼你也可能听不到喇叭。也会影响走路的专注力。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
