大家好,小东方来为大家解答以上的问题。酥咔特膳减肥是真是假，酥咔这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、有效，我吃了一个月，瘦了14斤。
2、以后还是按照老师给的餐单吃了三个月，没吃饼干了又减了6斤，现在已经一年多了。
3、再没胖，但是通过减肥把不好的饮食习惯改过来了，身体也好了。
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