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1、你可以偷偷去眼镜店测视力，免费的。
2、如果不是很深度的话，建议从现在开始前列触电脑，如果一定要玩，可以玩一个钟，休息20分钟，这20分最好是多远眺，看看绿色，然后做做眼保健操。
3、如果太深的话建议一定要戴眼镜，否则，会加深得比不戴眼镜快很多。
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