大家好，小爱来为大家解答以上问题。花粉的功效与作用及食用方法如何保存花粉，花粉的功效与作用及食用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬功能，提高人体的抗病能力。

2、抗衰老、美容功能：蜂花粉属于营养美容化妆品，花粉中的VE、超氧化物歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润滋养营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光滑度。花粉中的肌醇能使白发变黑，逐渐脱发，保持头发乌黑亮丽。

3、防治心脑血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上的脂肪沉积，从而软化血管，降低血脂。

4、前列腺疾病的防治：花粉是前列腺炎的克星，油菜花粉、荞麦花粉效果最好。前列康是我国治疗前列腺疾病的有效药物，由花粉制成。

5、调节胃肠功能：花粉中有许多杀菌成分，能杀灭大肠杆菌，防止便秘。

6、早晚用温开水冲服直接服用。如果味道不好，可以加蜂蜜铲或者牛奶。

7、直接应用。睡前将花粉稀释，然后敷在脸上，轻轻按摩，第二天早上洗干净。这个对治疗脸上各种斑都有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。