大家好,小东方来为大家解答以上的问题。洗头发先用护发素还是先用洗发水，先用护发素还是先用洗发水这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、西医建议： 1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

2、 2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。

3、但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

4、 小贴士：晚上睡觉前洗发对头发是相当不错的，而头发还湿湿的就睡觉，在冬天会常常感冒，还是把水分吸干了再睡觉比较好。

5、 用较厚的浴中包起来，由发根向发梢的方向，用两手推进挤压，把水分吸悼，这时只是半干状态，再用吹风机把所有头发烘干。

6、 在头发还湿着时，使用吹风机会干得馒，头发会受到热损，而且把水分急速地处理掉来引起各种烦恼，还是用浴中吸干后再吹。

7、 洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。

8、 中医：梳理头发与洗发同样重要 中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。

9、经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。

10、如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。

11、 中医主张头发要经常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。

12、但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。

13、 秀发也能拥有健康的“芯” 中医建议： 1.最好每星期洗三至四次头。

14、 2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。

15、 警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。

16、但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。

17、慎到洗头店洗头 提醒：冬天早晨别洗头 由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。

18、 工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。

19、晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。

20、如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。

21、有些人经常在晚上湿着头发入睡，一段时间后，会觉得头皮局部有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。

22、年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。

23、 早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。

24、若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。

25、 如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。

26、女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。

27、（。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。