大家好,小东方来为大家解答以上的问题。仙人掌的果实能吃吗，仙人掌的果实这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一、功效作用:仙人掌果，在中国大陆云南、广西、海南等地多见，为仙人掌属植物的果实，具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用，适宜消瘦、糖尿病、身体过敏者。

2、行气活血:仙人掌果能够促进体内血液循环，让人体内气血正常运行。

3、《中药大辞典》记载，仙人掌果具有行气活血、祛湿退热、生肌等作用，适宜于治疗血瘀证。

4、2、祛湿退热:仙人掌果味甘、微苦，性凉，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。

5、适宜于容易上火的人士食用。

6、尤其是在大夏天还有消暑袪火毒的作用，让人们远离燥热，上火。

7、3、养颜护肤:仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效，因为仙人掌果实富含抗氧化剂、核黄素和硫胺（维生素B1），是滋润保养肌肤极佳的营养成分。

8、人们经常食用，能让肌肤处于年轻态，达到美白，嫩肤，抗衰老的作用。

9、4、抗氧化:仙人掌果含有丰富的抗氧化剂，抗氧化能力较维生素c高出7倍，并含有高量的维生素a、bb12、d3及核黄素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

10、5、保护消化系统:仙人掌果富含维生素以及纤维素等物质，这些物质可以帮助改善消化系统，促进肠道蠕动，并且预防便秘等肠道疾病的发生，同时对减肥也有一定的作用。

11、6、抗辐射:仙人掌果含有抗氧化物质对电脑辐射有一定的作用。

12、常食还能提高身体免疫力，促进大脑以及身体发育。

13、二、营养价值:仙人掌果为仙人掌属植物的果实，果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等。

14、仙人掌果富含碳水化合物，能提供热能，调节脂肪代谢。

15、2、仙人掌果富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿，提高免疫力作用。

16、3、仙人掌果富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。

17、进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。

18、4、仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍，并含有高量的维生素a、bb12、d3及核黄素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，富含花青素。

19、三、适宜和禁忌适宜：糖尿病、身体过敏者仙人掌果有行气活血、祛湿退热、生肌的功效，适宜于消瘦，免疫力低，记忆力下降，贫血，水肿等症状的人群，生长发育停滞的儿童，也适宜糖尿病、身体过敏者。

20、2、禁忌：脾胃虚弱者，仙人掌果味苦、性凉，不适宜于脾胃虚弱的人群。

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