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1、病情分析：针对肥胖部位进行运动，这样疗效当然更好！不过建议还是需要适当控制饮食！早餐、中餐可以吃，晚餐减肥期间可以适当减少。
2、多素少荤！多运动才能代谢掉身体里面堆积过久的垃圾，每天做腹部顺时针打圈，帮助排除宿便！指导意见：针对肥胖部位进行运动。
3、这样疗效当然更好！不过建议还是需要适当控制饮食！早餐、中餐可以吃，晚餐减肥期间可以适当减少，多素少荤！多运动才能代谢掉身体里面堆积过久的垃圾。
4、每天做腹部顺时针打圈，帮助排除宿便！。
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