什么是释怀？

网上很多人都说出了自己的的观点和看法，但都大同小异。

关于释怀的解释，让我印象深刻的莫过于曾在一篇文章中看到过的一段话，释怀就是：

对过去的事，不再怀念；对离开的人，不再纠缠；对做不到的，不再自责；对得不到的，不再留恋。

释怀，不仅是远离曾经的人和事，从那些美好或悲伤的回忆里走出来，也是对他人的不打扰和尊重，更是对一些大小事看透的豁达。

但关于一段深厚的关系，一段刻骨铭心的感情，又有多少人能够真正地放下，真正的释怀。

当别人问及你：“真的放下了吗”，也许你会肯定的回答：“是”，可是你真的释怀了吗？

01、对过去的事，不再怀念

一位朋友说：“人只有在过得不如从前的时候才会怀念过去。”

的确，当你在后来的日子里没有从前那般快乐，曾经的各种美好就总会忽然浮现在眼前，让你念念不忘。

可是，不论曾经有多么的美好，你再怎么怀念，都再也回不去了。

曾经的那些美好只不过是你人生的某一个阶段，带给你过期待和快乐，并不能陪伴你一辈子。

要知道，过去的事，一昧怀念，只会让你错过当下的美好。

过去的事，可以放在心里，但不能一直耿耿于怀。

当你试着放下过去，往前走，学会珍惜眼前事，眼前人，才会感知到幸福。

02、对离开的人，不再纠缠

茫茫人海中，有人为你而来，必然就会有人离你而去。

只不过很多时候，面对别人的到来我们似乎早已经习以为常，面对别人的离开却久久不能释怀。

有些人，你以为只要付出真情，用心对待就能让他留下来。

可是你却忘了装睡的人你永远叫不醒，要离开的人你永远留不住。

所以，对离开的人，明知对方不会再回头，你又何必再苦苦哀求，纠缠不休。

作家村上春树说：

“当陪你的那个人要下车时，即使再不舍，也要心存感激，挥手告别。

每个人的故事开头都是极具温柔的，但往往故事的结尾都配不上整个开头。记住，每一个意难平的结果，都是我们最好的结局。”

对于想要离开的人，学会放手，不纠缠不打扰，就是最好的释怀。

03、对做不到的，不再自责

俗话说：“金无足赤，人无完人。”

我们每一个人的身上都会有着别人没有的优点。同样，也会有着很多的不足之处。

我们会的别人不一定会，别人擅长的我们不一定擅长。

这是很正常的事。

但在生活中，很多人一旦做得不够好，没有别人优秀，就总会自我怀疑，自我否定，陷入无尽的自责中。

我认识的一位朋友，就特别喜欢揪着自己的缺点不放。

高中的时候，他英语很好，每次考试都能取得好成绩，但他的口音很重，每次读英语时都特别别扭，以至于后来他再也不开口说英语。

其实，很多时候，缺点和不足并不可怕，可怕的是你不去克服反而还将他无限放大。

一件事，只要你用心了，尽力了，就已经很不错了，那些做不到的事，不要自责，努力过，就无悔。

04、对得不到的，不再留恋

似乎，大多数人都是这样：对于轻易得到的人和事，总是不懂得珍惜。而对于那些得不到的，可望不可即的却一直执着、坚持。

有些人，你明知没结果，却偏偏想要坚持下去。有些事，你明知放下是最好的结果，却偏偏犹豫不决。

你所放不下的，抑或是对某个人的留恋，抑或是对某个过去的执念，抑或是对某件事的期许。

林清玄曾说：“人生的忧烦，大多来自过去习气的牵绊，以及对未来欲望的企图，如果学会放下杂念，时刻活在现前的一境，忧烦立即得到截断。”

说到底，学会放下过往，对于得不到的，不再留恋，不过去执着，放下纠结，坦然面对，一切都是最好的结局。

愿你懂得：真正的放下，是释怀，是不念过往，也不畏将来。