岁月永远是最无情的切肉刀。女人的衰老不仅是从第一条皱纹开始的，也是从面部下垂开始的。后者对女性青春的杀伤力甚至超过皱纹。有些上了年纪的女性，经过适当的保养，几乎找不到一丝皱纹，但还是能一眼看出她已经不再年轻。其实原因是老年女性的面部肌肉往往会明显下垂，即使表面皮肤保养得很好，也无法恢复年轻时紧致有弹性的V字脸。那么，脸部下垂怎么办？有没有改善面部肌肉的方法？现在，请跟随达人，学习提升面部肌肉的五招。
脸部下垂怎么办？改善脸型的方法
1.选择正确的工具
T型杆的设计非常适合瘦脸按摩。很多人用了田中的手势按摩后脸上就有皱纹了。达人看了她的作品，也发现她家的按摩手法对面部皮肤，尤其是眼周皮肤有很大的拉力。虽然有一定的提拉效果，但容易迅速产生不可逆的皱纹，不可取。还有很多人反映停用田中按摩后，脸部下垂更加严重。很可怕吗？
温馨提示：为避免广告误解，达人在此声明，T形棒只是达人【T】形按摩棒的统称，并无具体品牌推荐。只要用英文[T]形设计的面部按摩美容工具统称为T形棒，传统的玉辊、玉推也是T形棒的一种。
轻轻抬起
洗完脸后，用爽肤水喷在脸上，在脸上涂上容易吸收的按摩霜。然后用T型棒按照正常的按摩手势轻轻向上提拉面部肌肤，重点是黑眼圈、法令纹、嘴角到下巴的提拉，这些都是让人看起来年轻的关键点。
温馨提示：力度要轻柔、平缓。既要努力恢复肌肉的年轻化趋势，也要考虑力量是否过大。一般在按摩膏的润滑下，丁字条的小头在脸上走起来很顺畅，没有皱纹。
3.控制频率
20岁以下的女性，脸上的胶原蛋白已经足够了，不适合天天做提拉。真的很有必要做，一周一到两次，每次5分钟。25岁以上的女性已经开始步入轻熟女行列。他们可以隔天做，也可以在清晨面部水肿明显的时候做，每次5-10分钟。效果也很出色。
温馨提示：按摩时间不宜过长，反而会造成皮肤细胞疲劳，加速衰老。
4.口服，调理。
日常生活中，多吃猪皮、猪脚、蜂胶、燕窝、林蛙等护肤美容食品。也可以每天服用胶原蛋白和葡萄籽花青素来调理皮肤状态。
小贴士：适量运动更好。
5.掩模加固
可以用鸡蛋、牛奶、面粉、蜂蜜自己做面膜，也可以去超市买一个有提拉、紧致、抗衰老功效的面膜，巩固按摩提拉的效果。
温馨提示：平时也要注意涂防晒霜。紫外线是女性衰老的头号杀手。
