大家好，小育来为大家讲解下。维生素k哪些食物含的有，维生素k哪些食物中有很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、k酸奶、苜蓿、蛋黄、胡萝卜、番茄酱、南瓜、绿色蔬菜、蛋黄鱼、鱼卵、肝脏、蛋黄、奶油、黄油、奶酪、肉类、牛奶、水果、坚果、蔬菜和谷物。
2、维生素K又称凝血维生素，是一种具有植物醌生物活性的维生素。它是由丹麦化学家Damme首先发现并从动物肝脏和芝麻油中提取的。维生素K包括几种形式的KKKK，其中KK是天然存在的，属于脂溶性维生素；KK是一种人工合成的水溶性维生素。
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