大家好，我是小百，我来为大家解答以上问题。来月经时可以吃杨梅吗，来月经可以吃杨梅吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：来例假能吃杨梅意见建议：可以吃杨梅的，它能帮助消化，利尿益肾，去暑解闷。
2、具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力的功效。
3、月经期的健康饮食 ：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。
4、（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
5、 张从—贺营卫生院 妇产科 医师。
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